忘记推特用户名和密码怎么办？

推特重置密码需要填入用户名，如果你忘记了你的用户名，那么就无法重置密码。

用户名获取有以下几种方法。

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1. 如果你是使用邮箱注册的，那么去邮箱中搜索推特的邮件，邮件中就可以看到自己的推特用户名。如果邮件已经被删除了，那么请尝试使用下一个方法。

2. 这个方法参考了Reddit的sau226网友的回答，也感谢他的回答使我找回了我的推特用户名。原链接网址：

步骤就是通过来到帮助中心申诉。链接网址：

选择如图所示选项，大致就是忘记了自己的推特账号密码。

注意在填写用户名时，虽然自己忘记了自己的用户名，但是由于是必填项，我们就填写”Placeholder”占位符，邮箱写自己的邮箱，然后描述里面写的意思要包括以下几点：

• 票证里填写的Placeholder不是自己的用户名，只是一个占位符，我忘记了自己的用户名。
• 我知道有一个推特帐户与我的电子邮件相关联并且我忘记了密码。
• 我希望将推帐户的用户名发送到我的电子邮件，这样我就可以解决问题。

这边给出我自己写的模板：

The username on the ticket is a placeholder and not my username.

I forgot my account password and username. I only remember my email.

Because i forgot my username, i can’t reset the password.

I want the username of the Twitter account tied to my email, so i can solve the issue.

注意将自己的描述保存下来，后面还会用到。

提交完成之后，你会受到推特的邮件，邮件的内容大同小异，几乎都是都你的用户名不正确或者不存在等等。

以下是我收到的第一封邮件，仅供参考。

之后直接回复此邮件，回复内容就是刚刚保存的描述。

The username on the ticket is a placeholder and not my username.

I forgot my account password and username. I only remember my email.

Because i forgot my username, i can’t reset the password.

I want the username of the Twitter account tied to my email, so i can solve the issue.

然后会受到推特的第二封邮件，我是在此邮件中就看到了推特发给自己的用户名，然后就可以拿去重置密码了。

以下是我收到的第二封邮件，仅供参考。

据其他人说，有些人第二封邮件还是拿不到用户名，那就只能继续重复这个过程了，描述和回复的内容稍微改一改，大致意思不变就行。

看到